公告版位
孕期營養補充~養胎不養肉...素顏更美，血糖穩定~上班更有精神不賴床^^

 老媽保養前後

登登登登.......老媽外在營養品使用心得初登場

(繼續閱讀...)

YUKO 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

▲top

我很喜歡喝咖啡～就算是身體的問題，我還是會不顧健康去喝XD

因為醫師說：糖尿病可以喝黑咖啡，如果是要加牛奶的話，記得把乳糖算進去碳水化合物裡喔～不能加太多！！！

(繼續閱讀...)

YUKO 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

▲top

 昨天10/7是我們健美園421減重管理挑戰賽的第五屆結業茶會

 從9/5開賽量身～10/7結業量身，為期一個月的時間

(繼續閱讀...)

YUKO 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

▲top

01

回顧去年2011年的10月～

(繼續閱讀...)

YUKO 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

▲top

骨髓 

 

(繼續閱讀...)

YUKO 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

▲top

2012-09-24-10-55-03_deco 

↑↑↑↑↑第一次試做～～漸層法式+粉紅豹紋貼紙，大拇指飽和顏色+水鑽

(繼續閱讀...)

YUKO 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

▲top

01  

 

(繼續閱讀...)

YUKO 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

▲top

07   

 

(繼續閱讀...)

YUKO 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

▲top

冠軍     

第五屆減重比賽結業～～2012.7/11-8/19

(繼續閱讀...)

YUKO 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

▲top

神秘客    

怎麼見不得人XD

(繼續閱讀...)

YUKO 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

▲top
«1...111213 1415