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孕期營養補充~養胎不養肉...素顏更美,血糖穩定~上班更有精神不賴床^^

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 施帝大人前晚下去台中要幫助表妹體重管理~

表妹請咱們施帝義大利麵~

昨天晚上表妹來台北開會施帝大人特地招待表妹吃晚餐

是很臨時通知來開會的~

就隨便找一家店吃

 

菜單

 附近有一家-築地平價日式料理

小小一間店擠滿了人啊~~~

最酷的是~菜單要自己寫!人太多連餐點都要自己去拿

 

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菜單就寫在牆壁上的黑板

看半天都是生魚片海鮮類

晚餐宥子貓本人也不常吃的說....

難得表妹來~就一起吃吧

 

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味噌湯 30元---裡面有豆腐跟魚塊

還不錯喝~

 

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施帝大人點的鮮蝦熟食蓋飯 130元

原本施帝大人以為是炸蝦,結果餐點上來只是煮熟的蝦子XD

還有幾塊章魚~~~蘿蔔絲,飯也是冷飯(有調味不知道是不是醬油飯??)

 

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表妹點的-鮭魚蓋飯 180元

表妹說超好吃的~不過也都是冷飯喔

 

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宥子貓的-招牌蓋飯 100元

有鮭魚、鮪魚、章魚和鮮蝦~為什麼比較便宜啊???疑問

平心而論是還不錯吃啦!如果以100元來說算是很好了~可是好像少了一些什麼

飯只吃了一半~~~胰島素打6單位

其實還蠻不習慣吃冷飯的!!不過吃冷食比吃熱食好~

除了比較不會食道癌,聽說冷飯的升糖指數也比熱飯來的低

回家量血糖還真的比較好耶~~~

 

女生來這裡喝味噌湯+蓋飯真的很飽喔~

男生食量大的話就只是塞牙縫了吧!!!!

 

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施帝大人的表妹-大皇后

為啥要叫大皇后?好像是表妹姓黃~其餘我沒有多問

不過好讚喔~暱稱叫大皇后

表妹很年輕喔~23歲青春的肉體.........

要好好地使用秘笈喔~

 


築地平價日式料理

地址:台北市大安區和平東路三段175號 (近捷運六張犁站)


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YUKO宥子貓の窩

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  • xyz資訊工坊
  • 看起來好好吃呢 日本料理我的最愛 讚
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